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Trickkiste

Playlist

9 Videos

Ankündigung für Serie

0:16

Perspektivenwechsel

3:32

Selbstwirksamkeit spüren durch Kreatives Werkeln

2:56

Musik

4.48

Humor

2:00

Loslassen

2:43

Akzeptanz

3:07

Entschleunigung

2:26

Atem und Selbstregulierung

6:37

Trick 17

Die Möglichkeiten die eigene Resilienz zu hegen und zu pflegen sind so bunt und vielfältig, wie du es dir erlaubst.

Die CLIP-Serie Ein Griff in die Resilienz-Trickkiste ist durchaus mit einem Augenzwinkern zu verstehen. Es gibt selbstverständlich nicht das EINE Rezept, die ZEHN besten Tricks oder den Trick SIEBZEHN und dann gelingt alles.

 Jeder Mensch funktioniert anders. Jedes Leben verändert sich laufend und somit kann auch eine für dich lange Zeit bewährte Strategie plötzlich abgeändert werden müssen, damit sie wieder ihren wohltuenden Zweck erfüllt. Denn eines ist sicher: 

„Nichts ist so beständig wie der Wandel.“ Heraklit von Ephesus, 535-475 v. Chr.

Die eigene Kreativität zur Resilienzstärkung nutzen

Weil das Leben ganz von selbst immer wieder anstrengend ist, muss man es sich nicht zusätzlich schwer machen, oder? 

Kreativität ist die Freude des Menschen, sein eigenes Dasein zu gestalten und in der Gemeinschaft mitzugestalten.

Jedes Mal, wenn wir eine Idee haben, die uns beflügelt und wir infolge in die Umsetzung gehen wollen, ist das ein kreativer Akt. Wie zeigt sich deine Kreativität in deinem Leben?

 

Trickkiste erweitern

➤➤ Hier gehts zur Übersicht der aktuellen Workshops. Mehr über mich...

Schreibe mir gerne ein Mail, wenn du Fragen hast.

Was beflügelt dich? Möchtest du diesbezüglich vielleicht einmal im Rahmen eines Workshops dich erforschen?

In meinen Workshops gibt es dazu viele kleine Impulse, die hier nährend und belebend wirken. Eine sanfte Innenschau, keine Nabelschau!

Ich biete ONLINE und OFFLINE Workshops in meiner Werkstatt im Wienerwald für Einzelpersonen und Kleingruppen an. 

 

 

  • Kreativität

Lerne ich im Workshop malen?

  • Oktober 20, 2022
Der zarte Löwenzahn ist nicht zu unterschätzen. Er bahnt sich seinen Weg durch den harten Asphalt. Das ist Resilienz der Spitzenklasse!
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Für wen ist die Kreativ.Werkstatt geeignet?

  • Oktober 20, 2022
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Was ist KreativCoaching

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Kontakt

Am Bühel 88
2500 Siegenfeld im Wienerwald

judith.sedlak@kreative-resilienz.at

+43/650/3196695

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