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Der zarte Löwenzahn ist nicht zu unterschätzen.

Er bahnt sich seinen Weg durch den harten Asphalt. Das ist Resilienz der Spitzenklasse!

Allerdings müssen Menschen es sich nicht absichtlich so schwer machen: Wir können auch auf einen günstigeren Standort wechseln. Oft muss gar nicht radikal das Leben im Außen geändert werden. Es kann durchaus ausreichen, den Standortwechsel auf der mentalen Ebene zu vollziehen. 

Meine Form des ResilienzTrainings zielt darauf ab, dass die Übungen alltagstauglich sind und an dich individuell angepasst werden, somit kann dein Weg laufend genährt werden kann.

Herzlich willkommen, in meinem Garten für Erwachsene und Kinder jeglichen Alters!