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Meditation TO GO
In der Kleingruppe
in meiner Grünen Oase im Wienerwald.
Sowohl für Menschen
mit viel als auch mit wenig
Erfahrung bzgl geeignet
Anreise auch aus Baden bei Wien mit dem Bus gut möglich.
Infoblatt mit öffentlicher Anbindung und Adresse erfolgt nach erfolgter Anmeldung und Bezahlung per Mail.
ZEITLICHER RAHMEN
1 Termin (9-12h) in der Kleingruppe im Freien, aktuell angebotene Termine siehe unter „online buchen“ (19.3., 16.4.,..)
Was du brauchst ist lediglich
+ bequeme Kleidung und warme Jacke, da ein Teil des Workshops im Freien stattfindet (Lagerfeuer inklusive)
+ deinen Atem
+ mit und ohne Vorkenntnisse zur Meditation geeignet
INHALTLICHER RAHMEN
Meditation kann auf so vielfältige Art und Weise praktiziert werden.
Aufrecht sitzend, die eigenen Gedanken aus einer beobachtenden Position möglichst nicht bewertend vorbeiziehen lassend, die Stille begrüßend und voll im Hier und Jetzt seiend. Das ist eine Möglichkeit.
Ich habe mir vor ein paar Jahren in meinem Garten im Wienerwald aus großen Flusskiesel eine STEINSPIRALE gebaut und nutze sie als eine MEDITATION TO GO.
Wenn sich der Körper in Bewegung befindet, kann dies unterstützend wirken, um bei sich anzukommen.
Die von mir gelegte Steinspirale ist somit ein Tool zur Zentrierung und kann auch zur Transformation genutzt werden. Es wird die Möglichkeit geben, sich mit dieser Art der bewegten Meditation vertraut zu machen und sich darüber auszutauschen.
Viele meiner Angebote werden ganzjährig via Videotelefonie auf ZOOM durchgeführt.
In der milderen Jahreszeit finden diverse Workshop-Formate in meiner grünen Oase im Wienerwald in 2500 SIEGENFELD statt – öffentlich über Baden gut erreichbar. Die Wegbeschreibung mit dem Auto kannst du gerne HIER abrufen.
Gruppenkurse sind gegebenenfalls auf Anfrage auch ÖSTERREICHWEIT möglich.
Folge mir gerne auf FACEBOOK. Dort werden immer wieder auch Infos über SchnupperAbende und vergünstigte Tickets bekannt gegeben.
Es besteht selbstverständlich Verschwiegenheitspflicht über Informationen und Daten der Kunden (DSGVO).
Ich möchte betonen, dass mein Angebot zur Harmonisierung von Körper, Seele und Geist
keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung darstellt oder den fallweise unter Umständen angebrachten Besuch beim Arzt oder Psychotherapeuten zur Abklärung nicht ersetzt.
Weiterführende Infos siehe AGB.
Du hast zwar Interesse, aber keine Zeit an den genannten Terminen, dann kontaktiere mich gerne für ein kostenloses Erstgespräch.