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Kreativer FeierAbend ONLINE-Zyklus Start 25. Oktober 2023
Preis: 390,00 €
Dauer: ZYKLUS 6x 90Min
Kreativer FeierAbend
ONLINE-Zyklus
6 Termine in der KLEINGRUPPE
zu je 90 Minuten
im wöchentlichen Abstand
20:00-21:30
INKLUSIVE
1 Termin im EINZELSetting
zu je 60 Minuten gegen Ende des Zyklus via Zoom, nach gemeinsamer zeitlicher Vereinbarung,
zu einem von dir gewählten Schwerpunkt
(Kreativcoaching, Ressorcenaktivierung, Sinne schärfen, innere Bilder wachsen lassen…)
ZIELGRUPPE
Alter 15+
Der Zyklus ist sowohl für Menschen mit viel als auch
mit wenig kreativer Erfahrung geeignet!
Ich achte darauf einen Rahmen zu schaffen, der es ermöglicht,
immer wieder den inneren Kritiker zwar wahrzunehmen, aber nicht bestimmend werden zu lassen.
ZIEL
Alltag abstreifen
und in der Stille deiner inneren Stimme lauschen
und schließlich dem,
was dir gegenwärtig besonders gut tut, Gehör schenken.
MATERIALIEN
+ einen Aquarellblock (Format nach Wahl A6, A5, A4 oder A3) wenn möglich Papierstärke in 300g
+ einen schlichten Notizblock unliniert und Kulli für kleine Schreibübungen
+ einen Fineliner in einer Farbe deiner Wahl
+ sowie Aquarellfarben oder Wasserfarben zumindest in den Primärfarben rot, blau und gelb (vielleicht kannst du dir etwas in deinem Umfeld ausborgen)
optional
+ Zeichenkohle
+ lufttrocknende Modelliermasse
Materialienempfehlung erfolgt während des Zyklus bzw gezielt im EinzelSetting
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Den ATEM als Werkzeug der Selbstregulierung gezielt nutzen.
Dabei verschiedene Techniken für individuelle Situationen kennenlernen
und mithilfe alltagstauglicher Übungen mehr ins Hier und Jetzt kommen,
sowie die eigene Stressresistenz und somit Resilienz trainieren.
Den FOKUS mit der eigenen Vorstellungskraft gezielt lenken.
Es gibt viele Möglichkeiten, auf leichte und angenehme Art und Weise
nährende, innere Bilder auftauchen zu lassen.
Die Wirkung Farben, Worten und Symbolen auf dich
und das Schärfen der eigenen Intuition
ist hier unter anderem ein integraler Bestandteil.
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Viele meiner Angebote werden ganzjährig via Videotelefonie auf ZOOM durchgeführt.
In der milderen Jahreszeit finden diverse Workshop-Formate in meiner grünen Oase im Wienerwald in 2500 SIEGENFELD statt – öffentlich über Baden gut erreichbar. Die Wegbeschreibung mit dem Auto kannst du gerne HIER abrufen.
Gruppenkurse sind gegebenenfalls auf Anfrage auch ÖSTERREICHWEIT möglich.
Folge mir gerne auf FACEBOOK. Dort werden immer wieder auch Infos über SchnupperAbende und vergünstigte Tickets bekannt gegeben.
Es besteht selbstverständlich Verschwiegenheitspflicht über Informationen und Daten der Kunden (DSGVO).
Ich möchte betonen, dass mein Angebot zur Harmonisierung von Körper, Seele und Geist
keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung darstellt oder den fallweise unter Umständen angebrachten Besuch beim Arzt oder Psychotherapeuten zur Abklärung nicht ersetzt.
Weiterführende Infos siehe AGB.
Du hast zwar Interesse, aber keine Zeit an den genannten Terminen, dann kontaktiere mich gerne für ein kostenloses Erstgespräch.